L’atelier m’a ouvert les yeux sur ma posture de mère. J’ai pris conscience que je mettais beaucoup trop d’enjeux autour du coucher. Comprendre le fonctionnement du sommeil, en parler (au cours de l’atelier, après avec mon conjoint), ré interroger nos rituels, déculpabiliser, etc., etc., tout cela m’a aidé à voir les choses différemment et mieux comprendre les besoins de mon fils (gros câlins-défoulement le soir avant un petit massage, livres et dodo) et maintenant les couchers sont sereins pour tout le monde et les nuits complètes ! J’ai particulièrement apprécié le fait qu’il ne s’agisse pas de diffuser des recettes toutes faites. C’est aux parents de trouver leurs réponses grâce aux apports théoriques, aux questionnements, aux échanges. Un mois après l’atelier je continue de progresser. C’est ce que je cherchais. Un grand merci !!