Le rituel du coucherย : est-il vraiment importantย ?
รa y est, la rentrรฉe est arrivรฉe, et un peu comme au Nouvel an, on prend de bonnes rรฉsolutions. Notamment sur les horaires de coucher. Et oui, souvent lโรฉtรฉ, les rythmes se relรขchent un peu (ou beaucoup) et la rentrรฉe nous oblige ร nous coucher plus tรดt, sinon les rรฉveils pour l’รฉcole ou la crรจche …
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