Mois : septembre 2019

Le rituel du coucher : est-il vraiment important ?

Ça y est, la rentrée est arrivée, et un peu comme au Nouvel an, on prend de bonnes résolutions. Notamment sur les horaires de coucher. Et oui, souvent l’été, les rythmes se relâchent un peu (ou beaucoup) et la rentrée nous oblige à nous coucher plus tôt, sinon les réveils pour l’école ou la crèche …

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Cododo, lit à barreaux et lit au sol : que choisir ?

Si tu pensais qu’un lit à barreaux était le matériel de base à avoir pour accueillir un bébé, cet article va sans doute t’ouvrir les yeux sur différentes manières de faire, et pourquoi pas, changer ta vision du sommeil ! En matière d’aménagement des espaces de sommeil, la France, et de nombreux pays occidentaux font figure …

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